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Archivos mensuales: diciembre 2011

Consejos de salud para la noche del 31 de diciembre

consejos-salud-31-diciembreTal y como advierten muchísimos nutricionistas y dietistas, cada año las Navidades se caracteriza por ser unas fiestas populares en las que es más que habitual que, muchas personas, tiendan a subir de 1 a 2 kilos, debido especialmente a la mayoría de los excesos que se producen durante esta época.

Son momentos en los que disfrutamos de deliciosas y suculentas comidas –o cenas- con nuestros familiares, amigos o compañeros de trabajo. Y a las exquisitas recetas que elaboramos en estos días, se unen la gran variedad de magníficos postres tan típicos de estas fiestas (destacan sobretodo los turrones, mazapanes, polvorones o pastelitos de Gloria, entre otros).

Por este motivo, hace algunas semanas te proponíamos algunos consejos para no subir de peso en Navidad, útiles para no aumentar de peso durante estas fiestas.

Pero la noche del 31 de diciembre es una noche en la que, además de comer, se tiende a beber mucho. De forma que el día 1 de enero se caracteriza por ser una jornada en la que sentimos negativamente los excesos de la noche anterior. Te ayudamos con algunos consejos de salud para la noche del 31 de diciembre. Te serán útiles para cuidar tu salud.

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Regala belleza para estos Reyes

Seguramente que aún te encuentras buscando el regalo perfecto. Y es que en estos días en que se acerca uno de los días más esperados del año (el de la noche de Reyes Magos y finalmente el día 6 de enero), es habitual sentir cierto estrés por tratar de encontrar el mejor regalo, o por terminar en definitiva con las compras para esta conocida fecha.

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Pero lo común, como ocurre cada año, es que no tengas tiempo para ti, para relajarte, desconectar y disfrutar de un poco de los últimos días de la Navidad.

Es en estos momentos cuando se echa en falta disfrutar de unos minutos de paz, y de ¿por qué no?, mimarnos un poco como en realidad nos merecemos y como en definitiva no lo hemos hecho el año pasado.

Por todo ello, te proponemos en esta ocasión algo sumamente especial: regalar belleza para estos Reyes Magos. ¿Y en qué consiste? En que te pongas en contacto con nosotros, solicites una cita, y disfrutes de algunos de los tratamientos corporales y de belleza que te indicamos a continuación.

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Clasificación de la calvicie: Norwood

La alopecia es uno de los trastornos que más preocupan a muchos hombres (y también cada día a bastantes mujeres). Hasta el punto de convertirse en un absoluto problema que tiende a ocasionar serias inestabilidades emocionales, que influyen en una baja autoestima y problemas de carácter psicológico. Debido a que ha sido bastante estudiado, existen dos formas de clasificar la calvicie: Hamilton y Norwood.

tipos-alopecia-norwoodFue a mediados del siglo XX cuando Dr. James Hamilton establece por vez primera una clasificación de la calvicie que pasados unos años terminó por ser conocida con el nombre de clasificación Hamilton, realizándose una clasificación de la alopecia en una escala de 8 tipos o estadios diferentes.

No obstante, unos años después el Dr. Norwood terminó por modificarla, simplificándola aún más y pasándola a 7 estados. Ésta es la clasificación que se utiliza habitual y actualmente.

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Desventajas del microinjerto capilar

El pasado lunes te hablábamos de las diferentes ventajas del microinjerto capilar, uno de los tratamientos o técnicas que se convierte en definitiva a la hora de solucionar o reducir uno de los problemas que más preocupan tanto a muchos hombres como a mujeres: la alopecia. De hecho, el denominado como microinjerto capilar se constituye [...]
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Ciclos de crecimiento del pelo

El pelo pasa a lo largo de su vida por diferentes fases o etapas en las que, eso sí, existe una continua renovación del pelo. Entre estas fases nos encontramos con los ciclos de crecimiento del pelo. En este sentido tiene una especial relevancia la pérdida del cabello de forma natural, que en nada tiene que ver con la alopecia.

fases-crecimiento-peloComo te hemos indicado en muchísimas ocasiones, tanto en una mujer como en un hombre, la alopecia se posiciona como una preocupación que puede influir en mayor o menos medida en su día a día, especialmente cuando este problema tiende a ocasionar una baja autoestima o cierta inestabilidad emocional, debido a la imagen que la persona tiene de sí misma cuando se mira al espejo.

No obstante, cuando una mujer o un hombre observa en su peine habitual cierta caída del cabello debe tener una cuestión en cuenta: en la mayoría de las ocasiones, esa pérdida se debe a que el pelo ha seguido su ciclo habitual de vida. Por tanto, se ha producido una renovación del pelo, que dicho sea de paso, se realiza constantemente.

En el ser humano se produce una continua renovación del pelo, puesto que el ciclo de crecimiento de cada folículo transcurre con independencia del ciclo de los folículos vecinos.

Este crecimiento tiene lugar por actividad mitótica en la zona de la matriz del bulbo, de forma que la vaina radicular interna tiende a desplazarse hacia arriba a través del folículo, junto con el pelo.

No obstante, es a nivel de la glándula sebácea donde se produce una eliminación de la vaina radicular interna, a la vez que el pelo continúa hacia la superficie libre.

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